Cafe Talk

Xã hội hiện nay đang thay đổi với tốc độ chóng mặt, nhưng có một số người cứ như là nước chảy bèo trôi không biết tự nâng cao bản thân để cuối cùng bị xã hội đào thải. Hãy tránh đi để bước kịp thời đại nhé!

Mùa đông thêm rạng ngời bằng bí quyết gì?

Mùa Đông mọi người thường ngại uống nước vì không cảm thấy khát hoặc do lạnh. Nhưng đó là một thói quen xấu khiến cho làn da của bạn trở nên tồi tệ đi. Cung cấp nước đầy đủ mỗi ngày sẽ giúp làn da của bạn không bị nhăn nheo, khô ráp.

Lợi ích tuyệt vời của bông cải xanh cho sức khoẻ

Bông cải xanh có giá trị dinh dưỡng rất lớn bởi đó là nguồn thực phẩm rất giàu sắt, protein, canxi, crom, carbohydrate, vitamin A và vitamin C.

5 cách giữ màu son môi lâu phai

Từ lâu, son môi đã trở thành một người bạn thân thiết và không thể thiếu của phái nữ, đặc biệt là góp phần giúp phái đẹp tự tin hơn và thể hiện cá tính của mình.

6 phương pháp đi bộ giảm cân hiệu quả

15-01-2016

Có rất nhiều cách để bạn có được thân hình như mong muốn, nhưng một trong những cách vừa nhẹ nhàng vừa vui vẻ mà vẫn giúp bạn giảm cân đó là đi bộ. Đi bộ cũng có nhiều hình thức, hãy tham khảo những kiểu đi bộ sau đây để tìm được kiểu đi bộ phù hợp với sở ...

10 điều KHÔNG nên làm khi bạn tăng cân

15-01-2016

Bạn vừa lên vài ký? Có thể bạn sẽ mong muốn áp dụng các biện pháp giảm cân ngay, nhưng sau đây là một số điều bạn KHÔNG nên làm:

5 Thực Phẩm Giúp Chống Dị Ứng

13-01-2016

Trong mùa dị ứng, ngoài việc uống thuốc và tránh những môi trường bụi bặm và có nhiều phấn hoa, việc ăn uống đúng chất dinh dưỡng cũng là một phần lớn trong việc bảo vệ sức khỏe và giảm thiểu các triệu chứng khó chịu của bệnh dị ứng.

100 năm của thời trang thế giới chỉ trong hai phút

13-01-2016

Trên các kênh YouTube thời gian gần đây đã thực hiện một đoạn video tổng hợp trình diễn thời trang của đàn ông và phụ nữ đã thay đổi trong vòng 100 năm qua. Trong khi xu hướng đã đến và đi, chúng ta chắc chắn rằng sớm hay muộn những phong cách ấy sẽ được trở lại, ...

3 cách dưỡng sinh không mất nhiều thời gian

Phương pháp trường thọ luôn được những người cao tuổi quan tâm và thường xuyên tìm kiếm nhằm cải thiện sức khỏe cho bản thân. Dưỡng sinh là liệu pháp tốt giúp người cao tuổi có thể kéo dài thời gian thanh xuân của mình với mỗi ngày 1 phút. Hãy cùng theo dõi 3 liệu pháp ...

Tóc đẹp đón Tết

Đây là thời điểm thích hợp nhất để bạn cắt/ uốn/ nhuộm/ nối … thay đổi kiểu tóc. Nếu sớm hơn, đến Tết tóc của bạn sẽ bị dài quá và không còn “mới”. Nếu muộn hơn, sẽ quá gấp để bạn có thể “chữa cháy” làm lại kiểu tóc khác nếu chưa ưng với kiểu ...

Ngày Tết ăn gì để giảm cân?

Nếu bạn muốn giảm cân mà lại không thể kiềm chế được cơn thèm ăn, thì có thể lựa chọn những thực phẩm thay thế để kiểm soát cân nặng cũng như vẫn cung cấp đủ vitamin cho cơ thể. Hãy học cách lựa chọn thực phẩm thông minh để có thể giảm cân đón Tết trong một ...

Kundalini Yoga là đánh thức tâm linh

Nghênh đón Vầng Thái Dương, còn gọi là “Surya Namaskar” trong tiếng Phạn, khởi thủy là một hình thức kinh nguyện tạ ơn mặt trời, và cảm ơn ánh sáng tâm linh trong chúng ta